冬季馬上就要來了， 冬季寒冷干燥，感冒、發(fā)燒的人也開始扎堆。而感冒主要有風寒感冒及風熱感冒，風寒感冒在冬季更為常見。那么如何預防感冒呢冬季寒冷干燥，感冒、發(fā)燒的人也開始扎堆。而感冒主要有風寒感冒及風熱感冒，風寒感冒在冬季更為常見。
那么如何預防感冒呢?宜朵毛巾廠家介紹，如果是普通的風寒感冒，往往是惡寒重、發(fā)熱輕，出現(xiàn)鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴、無汗等癥狀。但冬季空氣干燥，人們又長時間待在溫暖的室內(nèi)，冬燥也會趁機發(fā)威，可能會出現(xiàn)咽干、咽燥、痰少等癥狀，容易和風熱感冒中的咽喉紅腫疼痛、口干舌燥癥狀混淆，千萬不要自行判斷病情，以免用錯了藥。
宜朵毛巾廠給大家介紹了一個簡便的方法來預防感冒，就是洗熱水澡沖大椎穴。大椎穴位于人體第7頸椎棘突下，低頭的時候可以在后頸部摸到一塊隆起的骨頭，下方的凹陷中即是此穴。大椎陽氣很足，能提升人體對抗病邪的能力，還有散內(nèi)熱、退燒的功效。用熱水對著大椎穴部位沖洗，有利于驅(qū)除體內(nèi)寒氣，沖的時候水溫要稍微高一點，以能忍受、不燙傷皮膚為度。用熱毛巾敷大椎穴也能達到同樣的效果，以感覺微微發(fā)燙為宜，最好在睡前進行，毛巾溫度變低就要重新浸熱水擰干再用，每次20分鐘左右。
當受寒初期，有感冒癥狀時，這樣做也有一定的緩解作用。
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